SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • No to pewnie, miał powiedzieć, że Cheal go napie***lał a on nie wiedział co zrobić? Lubię Spidera ale wolałbym, żeby Sonnen wygrał, zrobi się wtedy dużo ciekawiej w dywizji, no i porażki dozna najlepszy p4p on de planet.

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 15:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej to wy******* tak zeby bylo widac nazwe produktu, pewnie to pol opakowania ale co zrobic...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-08 19:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam, wytłumaczy mi ktos krótko co mam zrobic zeby wymienić punkty na nagrody? wiem ze to juz bylo w tym temecie ale nie chce mi sie szukac. Wysyłam punkty(musze mieć paragony?) z formularzem do Olimpu i czekam na paczke?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 14:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej, co trzeba zrobić, żeby dostac papiery "instruktora"? Bo z tego co widzę w tym dziale, to chyba niewiele, a już na pewno nie trzeba znać się na wolnych cięzarach :-?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz lepiej lec 150mg e2d do konca cyklu niz na chwile zwiekszac zeby potem obnizac. Na koniec lekki taper mozesz zrobic. Tylko zastanow sie i nie pytaj co zrobic z polowa ampulki. Podpowiem ci, ze nie wyje.bac do kosza.

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 23:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się przełamać i komuś pomóc :) a z tym podjedzeniem, to fakt, też na to liczę po cichu :) hehe, więc może jakieś kabanosy wpadną, itd. :) a co myślicie, żeby na drugi dzień zrobić nogi? dodam, że u mnie to są takie typowo "męskie" treningi, więc nie oszczędzam się. nie wiem, czy można taki wysiłek sobie zaserwować na drugi dzień, czy lepiej nie?

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-22 16:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Człowieku jak możesz łączyć nogi z brzuchem... I w dodatku jeszcze takie jedzenie po treningu! I chipsy jabłkowe = cukry proste z tłuszczami z salami i jajek po treningu!? Najgorsze co możesz zrobić... Żeby nie było, że off -> po 40min aero właśnie WODA :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 18:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygrałem i co dalej?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] miał pewności że jeśli zrobisz tak jak ci ktoś poradzi uzyskasz zamierzony efekt,zamierzoną reakcję danej osoby.A z resztą jak nie jesteś obyty to i tak możesz nic nie zrobić bo cię wytelepię.Więc lepiej niegdybaj bo korby dostaniesz.Niedługo będą pytania co zrobić gdy w czasie walki zachce nam się srać albo szczać.Tak wiadomo lepiej być [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2009-07-05 15:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co mam zrobic zeby nabrac masy???jem duzoooo i co zjem to wysram...nie mowcie zebym cos w dupe wsadził:Dbo tak wszyscy mowia.co zrobic by przytyc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2008-05-28 19:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - bjj okiem judoczki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] popróbuję Teraz moim głównym problemem jest garda,a konkretniej jej przechodzenie tak, żeby nie wpaść w balachę lub trójkata, jakoś te plecy zeszły na dalszy plan... choć nie ukrywam, że dużo się porawiło w tej sprawie i coraz rzadziej za darmo oddaję punkty z tej pozycji i zdarza się to w sytuacjach,gdy już kompletnie nie wie,co zrobić.

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 17:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] TSa bo ok, jest dobrym fajterem i do pewnego poziomu jego wizerunek nie przeszkadza, a może nawet sprzyja bo jest inny (jak i najbardziej otyły naród świata :-D), ale do mistrza ten bęben nie pasuje i nie wiem co musiałby zrobić żeby dostał szanse...a raczej żeby UFC dało sobie szanse posiadania mistrza o wyglądzie producenta bimbru z Syberii.

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 22:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dotyczących odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cały czas o moim samopoczuciu i o tym co robię, jeśli się czuję gorzej, zaczynam wyglądać gorzej, być ospałym zamiast pełnym energii itp. to napiszę i poproszę co mógłbym zrobić żeby ów błąd naprawić. Aktualnie od czerwca w mniejszym lub większym stopniu nauczyłem się słuchać swojego organizmu, kontrolować większość rzeczy. Robię na wyczucie [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-31 13:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol brzucha z prawej strony

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale ja mam zupelnie po prawej stronie, daleko od pepka.. Bylem u lekarza i powiedzial, ze to od cwiczen i zebym po prostu mniej cwiczyl. Tylko zastanawia mnie to, ze skoro przez 3 miesiace przerwy od silowni, to sie nie zgoilo, to co ja mam zrobic, zeby to nie wracalo za kazdym razem jak pojde na silownie? Nie przepisal mi zadnej masci ani nic, co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11385 Data: 2009-06-25 15:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Global Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] - wykonane ładnie, czysto pod wygląd apteki - aptecznie - zinterpretuj sobie coś w taki stylu, nie jest tak jak to w przypadku wielu innych firm, gdzie etykiet nie potrafią zrobić dobrze, a co dopiero żeby to wyglądało nie jak kał drukowany na drukarce w której kończy się tusz (ów wcześniej napełniany dokupionym wkładem) i na dodatek brak [...]

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 22:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszla torebka stawowa :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mi też chyba poszła torebka stawowa ale nie byłem u lekarza bo im nie wierze i męcze się już 2 tygodnie...ile przerwy jeszcze będe musiał zrobic...bo chodzić już mogę gorzej z bieganiem...kto mi coś poradzi? okładam altacetem i smaruje mascią helason i spryskuje elmetacin...co mogę jeszcze zrobic żeby mi to przeszło i ile eszcze będe miał przerwy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 22:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja też ważę 60 kg, tylko że mam 174cm... I chciałbym qrde urosnąć. Jak to zrobić? Przemianę materii mam super szybką, ale według mnie łatwiej jest przytyć niż urosnąć, bo na tycie mam wpływ na wzrost jakoś mi nie wychodzi... Żeby przytyć poprostu cały czas trzeba myśleć o jedzeniu i jeść w kółko, nawet troche tłuszczu nie zaszkodzi, bo przy naszej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2003-12-04 12:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jeszcze dostałem prezent, z którym nie mam co zrobić. Dziwny jest, bo nawet na stronach producenta nie mogę znaleźć tego modelu. System nawadniający Camelbak. Gdybym biegał długie kawałki to wiedziałbym jak go użyć. Teraz niekoniecznie. Na razie Młody ostrzy sobie na niego zęby. /SFD/Images/2016/6/21/c55ddb03ad714cada27719d8fb6332fe.jpg

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 08:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do poprawki, plus porady - proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twoja dieta jest niewiadomo czym tak na prawdę i nie ma co jej sprawdzać. Tu masz o żywieniu http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html , a tu masz krok po kroku co musisz zrobić, żeby napisać sobie dietę: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_skł._prod._żywnościowych%2C_%25_bf-t276436.html Powodzenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2008-03-31 15:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ogoliłem freda i okolice i mam problem, nie miałem żadnych podraznień zaraz po goleniu (maszynką) ale na drugi dzień szybko odrosły twarde włoski i strasznie kuły, no i się skóra podrażniła. Co zrobić w takim wypadku żeby one nie odrastały tak szybko i nie podrazniały?

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 15:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak ja tez mam pewien problem gdy depiluje miejsca bikini zawsze mam czerwone kropki i podraznienia... nie stac mnie na jakies lasery a wiem ze to byloby najlepsze rozwiazanie co mam zrobic zeby sie tak nie dzialo?

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 16:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)